Jezelf laten zien is voor velen nog best wel een dingetje. Wat zullen anderen denken? Wat als ik kritiek krijg? Wat als ik een (spel-)fout maak? Of voelt het als falen als je post weinig likes krijgt, terwijl je er uren tijd aan hebt besteed. Kortom, genoeg excuses om jezelf NIET te laten zien!

De fout die we vaak maken is dat we onze eigenwaarde koppelen aan de (mogelijke) reacties, het aantal views of het aantal likes. Schaam je je als het je niet lukt.

Hoe ga je met LEF jezelf meer laten zien? Hoe vat je het niet persoonlijk op? Vaak wordt er gezegd dat je in jezelf moet geloven. Duh… Maar HOE doe je dat? Wat zegt de wetenschap hier over?

Deze eerste dag duiken we dieper in op:

• Pijn in je brein: waaróm houden we onszelf klein?
• De 10 grootste excuses (+ ontdek welke jij hebt)
• Hoe je hier mee omgaat
• Onze 2 grootste angsten (we hebben ze allemaal…)
• De rol van schaamte bij jezelf klein houden
• Wat zegt de wetenschap hier over?
• De 1e challenge…!

Bekijk hieronder de video!

Van informatie naar TRANSFORMATIE!

Tijd om aan de slag te gaan! Deel jouw antwoorden bij deze post in de besloten Facebookgroep ‘Laat jezelf zien’.